После отпуска хочется сохранить золотистый оттенок кожи как можно дольше, чтобы продлить ощущение лета и солнечных дней. Существует несколько способов, которые помогут вам радоваться красивому тону кожи дольше. Используйте подходящие средства для загара и правильно применяйте их. Вот несколько советов, которые помогут вам в этом.
Подготовка кожи
Подготовка кожи включает в себя регулярный пилинг и увлажнение и является необходимым элементом сохранения загара.
-
Пилинг. Перед солнечными ваннами и после них регулярно делайте пилинг. Это поможет удалить отмершие клетки кожи, обеспечивая равномерный и глубокий загар.
-
Увлажнение. Оно помогает поддерживать кожу гладкой и свежей, уменьшает шелушение и способствует сохранению загара.
Правильное питание
Питание также играет важную роль в поддержке здорового загара. Включение в рацион продуктов, богатых бета-каротином и витамином А, поможет стимулировать выработку меланина, который отвечает за цвет загара.
-
Продукты богатые бета-каротином: морковь, сладкий картофель и шпинат.
-
Витамин А содержится в яйцах, молочных продуктах и печени.
Использование средств для ухода после загара
Средства для ухода после загара и содержат увлажняющие компоненты помогут сохранить красивый цвет кожи.
-
Увлажняющие средства после загара. Выбирайте в ЛЭТУАЛЬ лосьоны и кремы, которые разработаны специально для использования после солнечных ванн.
-
Средства с алоэ вера. Алоэ вера известно своими успокаивающими и восстанавливающими свойствами.
Активатор загара
Активатор загара — это продукт, который помогает ускорить процесс загара и делает его более глубоким и насыщенным. Подобные средства обычно содержат компоненты, которые стимулируют выработку меланина в коже.
-
Используйте активатор загара перед поездками на пляж или сеансами в солярии для наилучшего результата.
-
Обратите внимание на состав продукта. Предпочтительно выбирать средства с натуральными компонентами.
Защита от солнца
Не забывайте о защите кожи от UV-излучения. Используйте крем с SPF не менее 30. Повторно наносите его каждые 2–3 часа и обязательно обновляйте после купания или физической активности.
Гидратация
Поддержание водного баланса тела важно не только для здоровья в целом, но и для красоты кожи. Пейте не менее двух литров воды в день, чтобы поддерживать кожу увлажнённой.
Кроме того, старайтесь избегать чрезмерного воздействия хлорированной и солёной воды, которая может вызывать шелушение кожи. Регулярные восстановительные маски для кожи тоже полезны.
Следуя этим советам, вы сможете дольше сохранить загар, улучшить состояние кожи, защитить её от возможных повреждений и сделать свой отдых ещё более приятным и продуктивным.